体中が痛い

　原因がよくわからないのですが、数日前からなぜか、体中が筋肉痛のような痛みで覆われています。

　主に両腕と両脚。特にふくらはぎと、左腕の肘から先のあたりで、奇妙なのは、左手で洋服のボタンを留めるなどの細かい作業をしようとしたときにも、微妙な痛みが走ることです。手首から指先にかけて、少し痺れたような感じもします。

　久しぶりのゆっくりできる休日だったので、私はずっと家にいたのですが、この筋肉痛のせいで、子どもたちと十分に遊ぶ時間はあまりありませんでした。両脚が痛くて、動き回れないのです。

　五月に職場である常駐先が変わってから、毎朝戦場のような電車に乗っているせいなのかもしれません。トータルで片道二時間。そのうちの半分以上は、ラッシュの人ごみの中で変な姿勢で立ち続けているのだから、無理もないのかも。

　このまま何年も続けていくにはちょっとまずい通勤条件なんだろうか。

　毎日筋肉痛が蓄積していくのって、あんまりいいことなさそうですよね。

　子どもたちと体を使った遊びが休日なのにできないのが一番つらいです。何かいい方法はないものか。